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検査キットを返却して数日後、検査結果を聞きに病院へ。
先生に見せられたのは色々なグラフでした。
そこにはどの時間帯に無呼吸、低呼吸、いびき、飽和酸素濃度低下が起こっているかを
時系列で確認できるグラフでした。
約５時間の睡眠時間で無呼吸状態になったのは１１５回で
最大無呼吸時間は５４秒だそうです。
そんなに停止してんの！
この数値を見たとき、自分はやばいのではないかと思いましたよ。
酸素飽和度は最高で７７％まで低下していた模様。
通常の生活で９５％を切ることはないとうことで、これにもビックリ！
睡眠時無呼吸症候群の指標となるＡＨＩは３１。
これはネットで調べると中度から重度の間に当たるようだ。
先生は早速治療を行ったほうが良いとの診断でした。
治療方法は大きく分けると２つあるそうで、
①ガスマスクの様なものをして睡眠し、呼吸がとまると鼻から酸素を
送り込む装置を使用する治療法
②マウスピースを使って下顎を前に固定することで気道を確保し、
無呼吸を抑える治療法
①は月５０００円程の装置レンタル費と月１回の診察が必要だが
効果絶大
②はマウスピース制作費用がかかるが、後はそんなに費用がかからないで済む。
効果は確実ではないが手軽な治療法
とのこと。
重度では無いのでマウスピースを試すことにし、そのまま歯科へと移動し
歯形をとってマウスピースを作製しました。
借りてきた検査キットをセッティング
本体に呼吸を検知するチューブと左手の人差し指につける酸素飽和度測定器をセット。
チューブには鼻の両穴に１センチ位差し込めるようになっており、
鼻に差し込んだあとは外れないようにテープで固定。
指に測定器をセットし、本体を腕にまきつけて準備完了。
電源を入れると、いきなり測定開始。
液晶画面に呼吸状態と酸素飽和度が表示されている。
こんなのつけていつも通り寝れるのかと思ったが、
あっさり爆睡ｗ
翌朝電源をきり、そのまま病院へ返却しました。
今月に入って睡眠時無呼吸症候群の診察を受けました。
１０年前に結婚してからイビキがウルサイだの呼吸が止まっているなど
と言われ続けてきたが、なんだかんだでそのまま放置してしまった。
だが、今年の健康診断の時に血圧が高いと言われ、
その時の問診時にイビキがひどいと言われていることを話したら
睡眠時無呼吸症候群が原因で高血圧になっているかもしれないから
診察を受けてみたらどうかと。
確かに最近朝起きた時の疲労感といったらなく、
起きたはいいが、そのまま座り込んで３０分くらい動けないことが多くなっており、
そろそろヤバイかな～
ということで、市内で睡眠時無呼吸症候群の診察を行なっている病院へ
行って参りました。
専門の先生から睡眠時無呼吸症候群とはどんなものかという説明と
簡単なセルフチェックを実施。
座っていたら眠くなる、人と話していても眠ってしまうなど、
眠気に関するチェックが多かったが、自分はそこまでひどくはないみたいで
チェックの点数は低かった。
とりあえず簡単な検査を行いましょうということで
自宅で寝るだけで検査できるキットを借りてきて
その日の診断は終了しました。
このブログに記事を書くのは５年ぶり位だろうか。
そもそもこのブログの存在自体も忘れていて、たまたま
ネットで爪白癬のページを見たときに思い出した。
まさかまだ残っているとは思ってなかった！
ＩＤとパスワードを入力したら管理画面に入れた！
よく覚えているもんだ（笑）
ということで、ブログを再開してみようと思います。
今度はどの位続くかな？
お久しぶりです。
更新するの何ヶ月ぶりだろう（笑）
あの衝撃診断結果から３ヶ月チョット。。。
爪はどうなったかと言いますと、
治っておりません！（キッパリ）
ですが、ひどくもなりません。まだ少しだけ爪の裏側に
厚みがあります。
巻き爪にもなりにくくなりました。
まだ、薬の効果が持続しているのでしょうか？
薬を止めて３ヶ月以上経過しているので、もし効果が無くなった
とすると、そろそろ爪がまたひどくなる等の症状が現れるかも
しれません。
もうちょっと様子見しますね。
それでは！
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